Prevenir la obesidad infantil

Para prevenir la obesidad infantil los padres tienen que tener muchos cuidado con la alimentación de sus hijos.
Muchas veces los McDonald’s están repletos de gente con niños de diferentes edades que comen de todo menos comida sana.
La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
Hay varios errores que comenten los padres por:
- obligar a que el niño coma más de los que puede
- premiar un buen comportamiento con golosinas y otros alimentos calóricos.
- castigar al niño sin comida por si presenta alguna conducta desfavorable.
- festejar cualquier acontecimiento importante de la vida del niño ofreciéndole una "comida basura”.
- permitir el consumo diario de chuches, bollos, bebidas gaseosas y azucaradas.
- ofrecer, con frecuencia, platos precocinados por la falta de tiempo.
Aciertos en la alimentación :
Cuando los padres dan a los hijos la atención debida y se preocupan por su alimentación, las posibilidades de que sufran sobrepeso son bajas.
El control de los adultos es fundamental a la hora de prevenir la obesidad infantil.

Obesidad infantil - Lu Hao

Lu Hao, es un niño de 3 años, nació pesando el promedio de cualquier bebé, 2,6 kg. Sin embargo, a los pocos meses, comenzó a ganar peso de forma asombrosa, hasta alcanzar los 60 kilos con solo tres añitos. Cinco veces por encima del peso habitual en un niño de su edad. “Su apetito es tan bueno que se puede comer tres platos de arroz, más de lo que comemos su madre y yo”, declaró el padre. Lu Hao es tan pesado que su madre ya no puede levantarle y utiliza un pequeño carrito para llevarlo al colegio. Los padres aseguran que hacen de todo con él, ejercicio, natación en el río, baloncesto. Pero no funciona, cuanta más actividad, más apetito y no para de crecer. Solo el año pasado ganó diez kilos. El niño también es excepcionalmente alto para su edad, así que podría tratarse de algún desorden hormonal. Lo curioso es que los padres no hablan nada de asistencia a especialistas, quienes podrían identificar y solucionar el problema.

Niños "fuertes"

Hoy tenía que escribirlo había visto un reportaje la semana pasada sobre un niño Richard Sandrak. Hoy por hoy tiene 16 años entre en su página web y estuve a punto de escribirle un mail para preguntarlo solo si es feliz en su vida. Pero lo deje no tiene sentido escribirle.
Este adolescente es el culturita más joven de la historia cuando solo tenía 3 años su padre le entrenaba con pesas y Dios sabe que mas, a los 5 años era el niño más fuerte del mundo. Con un cuerpo que a mí personalmente me horrorizo. Era un niño!!! Después de su éxito ha habido otro niño más que sumió al carruaje del éxito esta vez el niño es de origen rumano y vive en Italia se llama Giuliano Stroe. Richard Sandrak es de origen ucraniano pero establecido en EEUU. Con tan solo cinco años luce ya unas potentes abdominales. Giuliano Stroe ha entrado en el Libro Guinness de los Récords por ser el niño culturista más desarrollado del mundo. Para lograr ese cuerpo ha trabajado duro desde los tres años con entrenamientos que pocos podrían aguantar. Igual que Richard Sandrak!
Un medico denunciaba:” Por encima del evidente asombro que nos produce ver a un niño haciendo lo que él hace, creo que debería invadirnos la sensación de tristeza respecto a lo que le espera, mezclada con la indignación por tan despreocupados y negligentes padres.”