Fat=Unaware

Bailarinas de opera

2012-02-10T01:45:00.000+01:00

Mi sueño ha sido ser bailarina de opera...uff, me encantaba cuando veía las bailarinas en un escenario, me fascinaban. Verlas caminando de puntas con sus tutus, sus mayas y sus medias blancas, para mi son impresionantes no tengo palabras.

Las que mas me fascinan son las bailarinas de opera clásica las que parecen congeladas en el tiempo, tan iguales pero en el mismo tiempo tan diferentes.

Acabo de leer un articulo sobre la dieta de estas mujeres tan impresionantes. La dieta es draconiana por la mañana: un café y un huevo duro, al medio día 2 naranjas, la merienda una yogur o una manzana y por la noche arroz o pollo a la plancha. Beben mas de 2 litros de agua al día.

Solo dos veces al mes se pueden pasar con algo diferente. El azúcar y las bebidas con gas no existen para ellas y si a alguna le apetece chocolate solo lo puede probar en cantidades minúsculas y también un par de veces al mes. El postre mas frecuente para las bailarinas es el zumo de naranja.

A todo esto se le añaden entre 5-7 horas al día de entrenamiento, eso si no tienen actuaciones.

Tallas Guiness

2012-02-10T01:35:00.000+01:00

Si es una mujer, Cathie Jung, nooo, no es una muñeca no es una mujer de carne y hueso,tiene 72 años y es de Connecticut, EEUU, casada y con 3 hijos.

Lo que hace que esta mujer tenga esta apariencia es el hecho de que su talla mide dolo 38 cm y tiene el record mundial del Guiness desde el año 2009.

En una entrevista declaraba que nunca se ha hecho ninguna cirugía si no que desde 1983 utilizo un corpiño muy estrecho y muy bien atado digo yo.

Y como una no es suficiente a la estadounidense le salio una contrincante: Ioana Spangenberg, de 29años, de nacionalidad rumana y casada en Alemania donde es modelo.

Pues. la chica mide 1.70, pesa 38 kilos y tiene 40 cm de talla...por poco no supera a la ya ganadora del Guiness. Aunque el tiempo no esta perdido hasta los 73 años puede llegar a medir 20 cm si se pone a utilizar un corpiño bien atado como la otra.

A todo esto yo solo digo:
MENS SANA IN CORPORE SANO!

Mis críticas a las blogueras más fashion del momento

2012-02-09T15:45:00.000+01:00

Siempre me han impresionado estas chicas que en pleno invierno se sacan unas fotos sin medias y con las piernas al descubierto.

Me estaba preguntando como pueden estar tan fashion con el frio que hace fuera porque yo me moriría de frio. Realmente van así por la calle o solo salen se echan unas cuantas fotos y luego se tapan. Me cuesta creer que alguna va así a trabajar, a estudiar o a comprar, o incluso a tomar un café con los amigos!

He mirado muchísimos blogs que son de lo más way del mercado y todas estas chicas la mayoría rubias no sé por qué pero os lo juro las blogueras Chiara, Kayture, Carolina,etc, a mi juicio son idénticas como aspecto físico y estilo.

Pues a lo que iba estas magnificas blogueras visten diariamente (algunas por lo menos) ropa y joyas valorados en miles de euros y van de muy humildes cuando en realidad pertenecen a una categoría inaccesible a los que como mucho nos da solo para comprar un par de veces al mes unas cuantas prendas de Inditex.

Lo que les pido de hecho a estas blogueras es vestir con prendas baratas e intentar dar lecciones de estilo con estas prendas y con pocas prendas si es posible porque si no uno empieza a cansarse de modelitos de marcas que en la vida se lo podrá permitir.

Sobre modelos

2012-01-17T00:44:00.000+01:00

Let’s start different…

2012 nuevo año nuevos retos y porque no nuevo enfoque…o quizás no…

Vamos a comenzar el año con un modelo diferente.

Se llama Lucy Moore y saltó a la fama hace algo más de un año como modelo de tallas grandes de lencería y acaba de ganar un concurso que le ha convertido en la nueva imagen de la firma de moda íntima Ann Summer's, Decir que también tuvo que s barrer a más de 4.000 aspirantes con silueta filiforme, desprovista de curvas, según informa The Sun.

Lucy es británica, tiene 20 años, estudia la carrera de Derecho en la Universidad de Westminster y siempre ha defendido la estética de las mujeres reales.

La británica dice que pese a utilizar una talla 46, a sus prominentes curvas y sus kilos de más, puede lucir con gran sensualidad los diseños de ropa íntima.

Pues...muy bien!

Crecimiento de la obesidad infantil

2011-12-20T22:10:00.000+01:00

Una señal alarmante nos hace mirar el ombligo…España supera EEUU y no en desarrollo económico no el tema es aún más alarmante se trata de OBESIDAD.

España se ha situado por delante de EEUU en obesidad infantil, con un 19% de niños obesos en este país frente al 16% de los estadounidenses, un porcentaje que triplica al de hace 30 años. Así lo ha indicado el doctor Pedro José Benito, profesor de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, durante la celebración de un congreso en el que se ha presentado el resultado de un innovador Programa de Nutrición y Actividad Física para el tratamiento de la Obesidad (Pronaf).

España tiene un 38,7% de la población adulta con sobrepeso y un 14,5% con obesidad. Se prevé que en 2030 el 37% de los hombres y el 33% de las mujeres españolas padecerán la enfermedad.

Se trata de un estudio pionero en España en el que han participado, durante cinco años, más de 30 investigadores y 2.000 voluntarios, y en el que, por primera vez, se ha combinado la dieta con los gimnasios como centros preventivos y curativos de salud.

Las personas con sobrepeso que han participado en el trabajo lograron una reducción media de peso de entre ocho y nueve kilos y las que tenían obesidad perdieron hasta 12, aunque las respuestas individuales al tratamiento han sido muy variadas.

Se ha precisado que el 45,2% del exceso de peso detectado en los niños españoles se reparte de la siguiente manera: el 26,1% es sobrepeso y el 19,1% a obesidad.

¿Quién es esta mujer?

2011-12-15T18:50:00.000+01:00

Miren bien esta foto yo lo hice y lo hice durante mucho rato, porque no podría creérmelo.

¿¿¿Lo habéis mirado bien???

¿¿¿Que pensáis que preciosa mujer verdad???

Pues bien vais muy mal…eee… muy mal porque no es una mujer si no un hombre… modelo australiano de origen serbio: Andrej Pejic.

Y la curiosidad y la sorpresa parte porque…

La compañía holandesa Hema ha elegido a este modelo andrógino australiano Andrej Pejic como imagen de uno de sus sujetadores: el push up. El problema es que no hay nada que subir, ya que el joven de 20 años tiene naturalmente pecho masculino.

Vamos a ver, esta mujer impresionante es un hombre y este hombre tiene o mejor no tiene pechos para un sujetador.

Mujeres por favor dejen de operarse los pechos no vale la pena miren bien la imagen (...no tiene pechos)!!!

Miu-Miu y el suicidio

2011-11-29T19:57:00.000+01:00

¿¿¿Es esta imagen una imagen que incita a suicidar???

Esta imagen es multi denunciada y controvertida sobre todo en el Reino Unido donde ha sido censurada… ¿pero de que se trata realmente?

Parece ser que la última campaña de Miu- Miu, perteneciente al otoño-invierno 2012 en la cual la actriz está sentada en una vía de tren mientras llora y dejarse retratar por el fotógrafo Bruce Weber hace entrar en la depresión a quien lo vea.

Por eso las autoridades de regulación de la publicidad en Londres, alegan que enseñar a una joven en esta situación resulta peligroso ya que puede inducir a menores a imitar esta escena. Se trata de un mal ejemplo que pude llevar a la muerte a varios jóvenes.

Por lo tanto la han censurado, al juzgar la publicidad como irresponsable y la han prohibido.

Opino que se están pasando pero mucho, sí que, puedo entender que, puedes parar una campaña que muestren personas anoréxicas o enfermas o yo que sé, pero una imagen que a mí me parece bucólica sea tan controvertida….por favor.

Vestir a la moda

2011-11-13T21:39:00.000+01:00

Y otra vez con lo “mejorcito” de la moda, que llega nada más y nada menos que desde Japón.

No sé, si los de alguna liga de protección de anímales no se le han echado encima, viendo el zorro que tiene colgado al cuello tipo bufanda.

Pero atención, hay otra cosa, que destaca, los zapatos están hechos a mano y que parece que ha vuelto loco a más de uno en Japón…igual en otros sitios del mundo también pero de momento allí colectan éxitos.

He buscado precios de todas estas “magnificas” prendas pero desafortunadamente no lo conseguí, igual porque el japonés no se me da muy bien.

Y otra vez finalizo este post que rescata lo opuesto a lo elegante...con una gran sonrisa y decir: "Gracias por vestiros así!"

Refrescos vs azúcares vs trans

2011-11-09T13:03:00.001+01:00

La obesidad en la adolescencia es un problema que va en aumento en todos los países.

En EEUU, un 19,6% de los niños de entre 6 y 11 años son obesos y otro 15,9% posee sobrepeso, porcentajes que aumentan con los años.

Estos datos son los que también se intentar evitar en la Unión Europea, que ya en 2006 recomendaba a los países miembros que vigilaran este tipo de productos.

En España, por ejemplo, se cuenta con un 20% de adolescentes, entre obesos y con sobrepreso, menores de 17 años. Por ello, el pasado año se promulgaba la Ley de Seguridad Alimentaria y Nutrición, con la que se prohibía "la venta de alimentos y bebidas con un alto contenido en ácidos grasos saturados, ácidos grasos trans, sal y azúcares sencillos" y en el caso de las bebidas aquellas que superen los tres gramos por litro de glucosa.

Aunque todo el mundo ya es consciente de que la bollería industrial agrava este problema, pocos se dan cuenta de que las bebidas azucaradas aportan un 15% de calorías diarias y, si bebemos más de la cuenta, es energía que no se quema.

Para evitar estos datos, los especialistas plantean diferentes soluciones. Algunos indican la necesidad de hacer leyes más estrictas en cuanto a la venta de estos productos, otros especialistas señalan a la educación como la mejor herramienta.

De esta opinión es la doctora Cristina Azcona, consultora de endocrinología pediatra del departamento de pediatría de la Clínica Universidad de Navarra, "la solución no depende tanto de prohibir o no a través de leyes, sino de concienciar y educar a los niños a través de la escuela y en casa de que sí pueden beber este tipo de bebidas, pero con moderación".

Es más, para esta doctora, leyes como las que afecta en España a estos productos no mejoran la reducción en su consumo, "puesto que sin contar con datos como los de este estudio, cualquier médico infantil puede asegurar que los chavales siguen sin encontrar trabas para tomarlos". Así, que el mayor problema a solucionar pasa por derribar viejos mitos: "Los refrescos son la opción más popular entre los jóvenes y si no pueden acceder a ellos tienen la idea falsa de que otro tipo de bebidas con azúcar son saludables, esto es lo que hay que cambiar".

Otra vez sobre zapatos

2011-11-02T18:41:00.000+01:00

Zapatos o zapatos…mmm…me gustaría tener cientos y cientos de pares... y a que mujer no le gustaría esto. Pues quizás a una mujer que no pensaría en ser una consumista empedernida.

Pero yo no soy de esa clase de mujer yo soy de la clase de mujer que se gastaría miles de euros en zapatos, bolsos y ropa…la sociedad me ha estropeado hace mucho tiempo.

So let's see … hoy buscando cositas guapas encontré estos zapatos.

A mí no me gustan tan, tan fashion no voy.

Pero como dije hace mucho tiempo este blog, no es un blog sobre lo último en moda…para esto hay ya muchos que están brillando… este sitio quiere ser todo lo opuesto a lo fashion espero conseguirlo.

Lo último en...zapatos…o bolso-zapato!

2011-10-30T10:47:00.002+01:00

Back in town again!

A esta foto no le falta nada...no ha sido modificada...siii, así son estos zapatos.
Está claro que la moda avanza y avanza pero para mí hay cosas que me siguen dejar sin palabras.

Claro está que la moda es un arte y si es un arte tiene derecho a inventar y presumir de cosas que para una mortal como yo son inimaginables.

He rescatado la imagen de estos zapatos en unos sitios web de Japón. Si de Japón! Donde las fashion victim van mucho más allá de todo lo que unas como yo, se lo pondrían imaginar….será que de artista tengo poco.

Y para combinar con esos zapatos un bolso-zapato! Aquí os dejo la imagen!

F ashion E O

2011-10-07T13:07:00.001+02:00

Y como mi estilo no es escribir de lo último en tendencias o de las combinaciones más favorecidas de ropa…o de lo que hay que buscar o no en el fondo del armario...pues vuelvo con lo mío.

Como pueden ser algunos tan horteras???? Como este mismo vestido que lo encontré por casualidad en la red. Existen personas que se ponen semejante barbaridad? O es que hoy por hoy para resaltar hay que diseñar barbaridades para hacerte un hueco en el mundo tan cruel de la moda?

Yo no sé, si alguien, se va comprar semejante vestido, pero desde luego da asco. Seguramente si buscamos algún simbolismo lo podríamos encontrar pero es realmente necesario?? Será que la o el diseñador quiso simbolizar el vestido de novia como un gran c… abierto o que…es que me pierdo.

O será mejor aceptar que simplemente quiso salir a la palestra con un vestido inspirado desde el fondo del c….

La Vuelta

2011-10-07T12:51:00.000+02:00

Y como no...volviendo un poquito en el mundo de la blogosfera.

Aunque realmente nunca abandone este mundo, porque estoy al tanto de que pasa por los blogs de moda. Reconozco que tengo pocos favoritos, el primero entre mis favoritos sigue desde hace bastante tiempo El diablo viste de Zara,por ser tan cercano y tan realista entre la mayoría de los blogs de moda y tendencias… y no por ultimo tan original.

Le sigue muy de cerca The Blonde Salad un blog muy pero que muy popular de la italiana, Chiara Ferragni, aunque toda la ropa que se pone es casi imposible por un simple mortal. Es imposible por el precio claro, porque en si la ropa es muy pero que muy ponible. Quizás por ese último aspecto estoy leyendo con mucho interés su blog también.

Hoy a rebuscado el Internet y he dado la posibilidad a unos cuantos más blogs que parecen en estar bastante interesantes, aver lo que me duran porque generalmente llego a borrarlos de mi lista después de ver que ninguno es original y que están copiando 4 presentaciones de ropa de varias pasarelas.

Quiero algo original chic@s algo que sea vuestro no algo copiado!! Porque solo dos blogs es poca cosa para entretenerse una, en la hora del café.

"LoCuRa"

2011-09-08T12:41:00.000+02:00

Hace mucho que no he postado nada…aunque la obesidad sigue creciendo igual que la anorexia y la bulimia.

Pero es que últimamente he observado que junto con estas tendencias entre las enfermedades sigue creciendo otra…la locura. Ya se que es tan superficial expresarme así y que el tema es un tema muy delicado.

Porque… ¿donde comienza la locura?? O que es realmente la locura? La palabra loco esta tan utilizada hoy por hoy que creo que nadie se para un momento a pensar que es la locura. Si esta enfermedad porque si que es una enfermedad tiene alguna cura o es que es una constante para toda la vida.

Entre las definiciones de la locura encontramos los siguiente sentidos: pérdida o trastorno de las facultades mentales, Imprudencia, insensatez, entusiasmo, interés, sentimiento, etc., exagerado o muy intenso. En la Edad Media también llamada Edad de la Locura, se empezó a utilizar esta palabra para englobar a personas que no se sabía como tratar desde un punto de vista social.

En la wiki pedía encontramos la siguiente definición de la locura “Lo que se interpretó por convenciones sociales como locura fue la desviación de la norma (del latín vulgar delirare, de lira ire, que significaba originalmente en la agricultura "desviado del surco recto"), por culpa de un desequilibrio mental, por el cual un hombre o una mujer padecía de delirios enfermizos, impropios del funcionamiento normal de la razón, que se identificaban por la realización de actos extraños y destructivos. Los síntomas de ciertas enfermedades, como la epilepsia u otras disfunciones mentales, fueron también calificados de locura.”

No es que la wikipedia sea la gran base científica, pero para comenzar esta bien ver que consideraciones hay sobre la palabra “locura”.

La concepción contemporánea de la locura la identifica hoy con la enfermedad mental, aceptando que se han superado los tiempos en los cuales la locura era percibida desde perspectivas mágicas e irracionales, llegando así a la concepción científica actual, de la mano de la psiquiatría. Tal concepción goza del prestigio de la racionalidad y la objetividad. Sin embargo, la locura como enmedad de un sujeto, también es una invención histórica, y por lo tanto, relativa.

Cabe destacar que también la palabra loco pudiera ser tomada como un término peyorativo, especialmente para quienes sufren de trastornos como por ejemplo:

• Trastorno bipolar

• Oligofrenia

• Esquizofrenia

• Síndrome de Asperger

• Etc.

Continuara…

¡La obesidad sigue creciendo!

2011-07-28T11:39:00.002+02:00

Seguimos con más sobre lo mismo...

Decíamos ayer que la obesidad hay que tratarla como una epidemia y que España, pero no sólo España, tiene un problema grave con la obesidad.

El mismo problema nos lo encontramos en EEUU, allí son 40 millones de personas las que tienen sobrepeso, en España es un 26% de su población y, de ellos, se observa que son las clases socioeconómicas más bajas las que más problemas de peso tienen.

Pero si se empieza a ofrecer comida sana a un precio económico se estará haciendo un bien importante. Y cuando decimos esto nos referimos a que las cadenas de fost-food tendrían que poner más de su parte, aunque si es verdad que en los últimos años han cambiado bastante.

Para el doctor Fernández Real, el mayor problema es que "mantener una dieta mediterránea sana es muy caro y no todo el mundo se lo puede permitir". Pero recalca que "si en España también se etiquetaran los productos ofreciendo los datos de sus calorías ayudaría a que la gente se preocupe más.

En España, al año se aumenta un cuarto de kilo el peso en la población general, cualquier medida que reduzca al mínimo este dato ya es un éxito.

¿La obesidad una epidemia?

2011-07-27T17:52:00.000+02:00

La OMS considera la obesidad, como la epidemia del siglo XXI. Pero,siempre cuando más del 50 % de la población sufre de exceso de peso...llamarlo epidemia parece bastante adecuado.

¿Pero cual es el peso ideal?

El peso ideal es variable, y viene determinado por la constitución corporal, edad y sexo de la persona.
Sin embargo, existe una forma objetiva de medir el peso recomendado, que se denomina índice de masa corporal (IMC) y se obtiene asociando el peso con la altura.
Hablamos de peso normal cuando el IMC se encuentra entre 18.5 kg/m2 y 24.9 kg/m2. Además de este indicador, el exceso de grasa corporal es otro factor clave para determinar el riesgo a sufrir obesidad.

En España la obesidad es más frecuente en mujeres, y su incidencia aumenta con la edad. Entre la población adulta (españoles entre 26 y 60 años) la prevalencia de obesidad es del 14,5%, siendo del 38,5% la de sobrepeso.

En mujeres mayores de 55 años, el porcentaje de afectadas aumenta hasta el 33,9% y en hombres la tasa se sitúa en el 21,6%. En cuanto a regiones, la mayor proporción se da en el noroeste, en el sur y en Canarias.

La obesidad es la enfermedad metabólica más frecuente en los países desarrollados y en los que están en vías de desarrollo.

¿Moda?

2011-07-27T12:13:00.000+02:00

Hoy los diseñadores de la moda no saben con que sorprendernos! Esta vez la sorpresa nos llega desde Colombia.

¿MODA? - Una modelo presenta la colección de la diseñadora colombiana Olga Piedrahita en la Colombiamoda fashion show.

Que os parece? Supongo que habrá gente que estará encantada con los nuevos accesorios, yo los pongo solo en mi blog y eso por ser curiosos y no precisamente, por ser, algo que me pondría.

Más sobre lo mismo: anorexia y las marcas de moda

2011-07-12T11:13:00.000+02:00

Gran Bretaña ha vuelto a poner en el ojo del huracán a las firmas de moda por la utilización de modelos demasiado delgadas en sus campañas. En una de estas ocasiones ha sido la marca Miu Miu la que ha centrado todas las quejas por su último anuncio en el que aparece la modelo Kasia Struss sentada en una sencilla silla y rodeada de espejos. La modelo polaca aparece con un vestido color pálido de escote en forma de "v" que deja al descubierto unos delgados brazos, dos marcados hombros y un escote en el que el hueso del esternón no se imagina, se ve. ¿Efecto óptico o verdadero motivo de alarma?

Pero no es la única empresa, la marca TopShop es otra que aposto por otro modelo polémico por su peso para promocionar su línea Prim and Proper.

Y que ha levantado la ira de la opinión pública, de los enfermos de anorexia y de los expertos en nutrición no han tardado en mostrar su indignación por la extrema delgadez de la joven maniquí.

Basta con entrar a la página web de la firma para ver a una jovencísima mujer con rostro serio y pálido a la que han cubierto los ojos con unas enormes gafas. Según la prensa local, la joven podría usar la talla cero americana, lo que es equivalente a la talla 32 en España. Aunque ahora mismo ya no aparece esa foto en el sitio de Top shop hay otra que disimula mejor la delgadez.

Varias asociaciones y demás particulares han puesto el grito en el cielo y han hecho llegar sus protestas a la Advertising Standars Authority (ASA), porque consideran que la campaña de Miu Miu y Top Shop puede fomentar la enfermedad de la anorexia entre las mujeres.

Preocupación creciente sobre bulimia y anorexia

2011-07-11T12:53:00.000+02:00

La Asociación Española de Enfermería y Salud ha manifestado su preocupación ante el incremento en un 470 por ciento de las web proanorexia y probulimia durante el último año.

Por este motivo, ha destacado la importancia de prestar atención a Internet ante este crecimiento de espacios que animan y enseñan a caer en una enfermedad que llaman "estilo de vida", pero que pueden desembocar en la muerte.

La anorexia y la bulimia nerviosas no son un estilo de vida, ni "una moda pasajera", sino enfermedades graves que producen numerosos problemas y un intenso sufrimiento a quien las padece y a su entorno familiar.

Estos trastornos se pueden curar, aunque para lograrlo resulta imprescindible tanto la ayuda médica como la del entorno cercano al enfermo pero existe un desconocimiento social sobre estas enfermedades.

En la actualidad estas enfermedades afecta a más del seis por ciento de las mujeres españolas y en los últimos años aumento el número de varones afectados, dos por cada ocho mujeres y el rango de edad al que más afecta también se ha dilatado, desde los 12 años hasta los 35.

México: la mayor tasa de obesidad del mundo

2011-07-04T11:28:00.000+02:00

México es el país con la mayor tasa de obesidad del mundo pero la pobreza es aun mayor que la misma obesidad.

Tacos de longaniza, de bistek, de canasta, de sudado, gorditas de chicharrón... El menú de la calle es variado y grasiento.

Recientemente, un relator de la Organización de Naciones Unidas, (ONU), ha avisado que México vive una epidemia preocupante que se tiene que atender como una emergencia, ya que siete de cada 10 adultos pesa bastante más de lo que debiera.

Hay miles de mexicanos que pueblan las calles del DF con una oferta inabarcable e inacabable de comida, el 'fast food' mexicano que coloca taburete con taburete al ejecutivo encorbatado y al obrero. Y su imagen es la prueba de que en México se puede comer a cualquier hora y por menos de un dólar.

Y por menos de un dólar que le puedes pedir a la vida y aun mas a la comida…ciertamente que sea de la mejor calidad no!

Así que frituras a la salida del metro, junto a alcantarillas y grandes cubos de basura. La mayoría de estos puestos callejeros incumplen normas mínimas de salubridad, pero aun así para muchas de las familias mexicanas que viven al día con el salario mínimo (59,82 pesos, cuatro euros) y se pasan el día fuera de casa, los puestos de la calle son la única opción para llenar el estómago antes de regresar a su hogar.

Así que la obesidad mexicana dejara de ser un problema igual de importante que la pobreza que afecta a mucho más de la mitad de su población.

Alimentarse no es lo mismo que nutrirse!

2011-06-30T11:59:00.000+02:00

Existen muchas formas de alimentarse pero solo existe una forma para nutrirse.

El número de comidas que se pueden realizar con los alimentos es muy variado pero cuando éstos quedan reducidos en el aparato digestivo en unas cuantas sustancias nutritivas, la nutrición es unitaria y monótona.

Por eso si queremos mantener la salud deberemos conocer sus necesidades y también la composición de los alimentos, sus nutrientes. Así podremos analizar si nuestra forma habitual de alimentarnos es la correcta o si no lo es, modificar nuestra dieta.

La nutrición es consecuencia de la alimentación, es decir de los alimentos que componen la dieta y de su proporción. Por este motivo la alimentación se considera adecuada y saludable cuando:

• Suficiente para cubrir las exigencias y mantener el equilibrio del organismo

• Completa y variada en su composición con inclusión diaria de todos los nutrientes y en ciertas cantidades y proporciones, según la edad y circunstancias de vida.

• Adecuada a las diferentes finalidades en el organismo según el caso: conservar la salud, cooperar en curar las enfermedades, asegurar el crecimiento y desarrollo de los niños y le siempre y cuando

• Adaptada a las necesidades y gasto energético de cada individuo.

La obesidad no es cuestión de edades...

2011-06-20T12:32:00.004+02:00

Cosas que todo el mundo sabe pero no es demás hacer un recordatorio…
La obesidad no es cuestión de edades ya que puedes ser obeso con 3 años como con 50 pero si es importante la edad con la cual comienzas a engordar, aunque mejor no engordar!!!! Porque, si bien, puedes ser obeso con 3 años o con 50 años, el niño de 3 años no se sabe si llegara a la edad de 50 años ya, que los riesgos van aumentado con los años.
La obesidad es el resultado del consumo de una cantidad de calorías mayor que las que el cuerpo utiliza. Los factores genéticos y ambientales influyen en el peso del cuerpo, pero su interactuación para determinar el peso de una persona no está todavía aclarada.
La acumulación del exceso de grasa debajo del diafragma y en la pared torácica puede ejercer presión en los pulmones, provocando dificultad para respirar y ahogo, incluso con un esfuerzo mínimo. La dificultad en la respiración puede interferir gravemente en el sueño, provocando la parada momentánea de la respiración (apnea del sueño), lo que causa somnolencia durante el día y otras complicaciones.
La obesidad puede causar varios problemas ortopédicos, incluyendo dolor en la zona inferior de la espalda y agravamiento de la artrosis, especialmente en las caderas, rodillas y tobillos. Los trastornos cutáneos son particularmente frecuentes. Dado que los obesos tienen una superficie corporal escasa con relación a su peso, no pueden eliminar el calor del cuerpo de forma eficiente, por lo que sudan más que las personas delgadas. Es frecuente asimismo la tumefacción de los pies y los tobillos, causada por la acumulación a este nivel de pequeñas a moderadas cantidades de líquido (edemas).
Las personas obesas corren un riesgo mayor de enfermar o morir por cualquier enfermedad, lesión o accidente, y este riesgo aumenta proporcionalmente a medida que aumenta su obesidad.

Prevenir la obesidad infantil

2011-06-16T11:54:00.004+02:00

Para prevenir la obesidad infantil los padres tienen que tener muchos cuidado con la alimentación de sus hijos.
Muchas veces los McDonald’s están repletos de gente con niños de diferentes edades que comen de todo menos comida sana.
La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
Hay varios errores que comenten los padres por:
- obligar a que el niño coma más de los que puede
- premiar un buen comportamiento con golosinas y otros alimentos calóricos.
- castigar al niño sin comida por si presenta alguna conducta desfavorable.
- festejar cualquier acontecimiento importante de la vida del niño ofreciéndole una "comida basura”.
- permitir el consumo diario de chuches, bollos, bebidas gaseosas y azucaradas.
- ofrecer, con frecuencia, platos precocinados por la falta de tiempo.
Aciertos en la alimentación :
Cuando los padres dan a los hijos la atención debida y se preocupan por su alimentación, las posibilidades de que sufran sobrepeso son bajas.
El control de los adultos es fundamental a la hora de prevenir la obesidad infantil.

Sobre obesidad

2011-06-15T19:47:00.002+02:00

Más de mil millones de personas en el mundo tienen sobrepeso y, de ellos, unos trescientos millones se pueden considerar obesos. Especialmente alarmante ha sido el incremento de la obesidad en niños y adolescentes durante los últimos treinta años, constituyendo el desorden nutricional más frecuente en los países desarrollados, a la vez que se han multiplicado otros trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia y la bulimia. Paradójicamente, el estigma social de la gordura coincide con esta enfermedad crónica que la Organización Mundial de la Salud no ha dudado en calificar de auténtica «epidemia del siglo XXI».
La comida no es un premio, no es un castigo, y tampoco debe ser un desahogo a las tensiones de una persona. La comida debe tener su lugar, su hora, y su control. Los grandes responsables por el sobrepeso de un niño son sus padres, aquellos que determinan lo que se consume en la casa. Normalmente, sea por los errores, obsesiones, o por el desconocimiento y ignorancia de sus padres, los niños consumen más cantidad de alimentos de la que necesitan, y su alimentación es muy rica en grasas, azúcares, presentes en grandes cantidades de carne, en alimentos precocinados, y en los dulces y bollos. Son niños que no consumen verduras, legumbres, frutas, ni pescado

Nuevas Investigaciones sobre la obesidad

2011-06-10T12:40:00.002+02:00

La obesidad es un grave problema de salud pública, ligado a la diabetes o a complicaciones cardiovasculares, entre otras, que cuesta 5.000 millones de euros a la sanidad española, lo que representa un 7% de su presupuesto anual, según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición. El 60% de los adultos españoles tiene sobrepeso!!!
Ni dieta de la alcachofa, ni sesiones extenuantes de gimnasio, ni balón intragástrico. Aparentemente surgen otras soluciones para poder acabar con la obesidad.
Por extraño que parezca, la grasa podría acabar siendo la mayor aliada en la lucha contra la obesidad. Además del tejido adiposo malo, de tono blanquecino o amarillento, responsable de los michelines y el sobrepeso, existe otra grasa buena que quema calorías y reduce los depósitos de lípidos. Se trata de la llamada grasa parda o marrón.
La grasa parda -en sus células abundan las mitocondrias, que aportan el tono marrón- es conocida por la comunidad científica desde hace décadas. Los primeros estudios sobre este tejido son de mediados del siglo pasado. Se sabía que su función es la de producir calor y mantener la temperatura corporal en respuesta a ambientes de bajas temperaturas, para lo que consume los depósitos de grasa blanca.
Bueno todo este estudio es muy confuso. Habrá que verse que dirá toda la comunidad científica sobre el tema. Seguramente que hay bastante debate sobre este tema.
Mientras se seguirá con las soluciones clásicas multi conocidas ya!

Dietas y riesgos

2011-06-09T12:48:00.001+02:00

Hoy aremos un repaso de una famosa dieta que la siguen por supuesto muchos famosos.
Es la Dieta Dunkan…que se desarrolla así:
PASO UNO DE LA DIETA DUKAN “ATAQUE” – Al poner en marcha la pérdida de peso por comer nada más que pura proteína de entre uno a 10 días dependiendo la cantidad que desee adelgazar. Durante esta fase se tiene que tomar salvado de avena pero no debe exceder el consumo de dos cucharadas por día.
PASO DOS DE LA DIETA DUKAN “CRUCERO” – La potencia de la Dieta Dukan. Esta fase de adelgazamiento de la dieta Dukan se debe realizar con total normalidad hasta conseguir el peso deseado. Es muy sencillo de mantener solo debe alternar un día de proteínas y verduras (PV) y otro día consumir únicamente proteínas.
TERCER PASO DE LA DIETA DUKAN “CONSOLIDACIÓN” – La fase de transición, lo que permite el restablecimiento de los carbohidratos y las grasas, evitando rebote del peso.
PASO CUATRO DE LA DIETA DUKAN “ESTABILIZACIÓN” – La fase de la vida. Por un día a la semana, los seguidores de volver a armas más eficaces de la Dieta Dukan – la dieta de la proteína pura. Para los otros seis días, la comida puede ser disfrutada normalmente.
¿Pero cuales son las desventajas de esta Dieta tan popular en este momento?
Pues hay voces que aseguran que el abuso de las proteínas puede ser perjudicial, y además desaconsejan perder tanto peso en cortos periodos de tiempo. El consumo excesivo de proteínas puede ocasionar problemas hepáticos y/o renales, especialmente en pacientes con algún tipo de predisposición genética.
Además se prohíbe o desaconseja el consumo de frutas, consejo sin fundamento científico y contrario a lo recomendado por la FAO/OMS que recomienda consumir 5 frutas al día.
También se asegura que esta dieta podría derivar en desequilibrios nutricionales, alteraciones psicológicas u hormonales y del rendimiento y me voy a repetir insuficiencia renal o pérdidas de densidad ósea.

La obesidad y sus consecuencias: las enfermedades

2011-06-07T09:45:00.002+02:00

Hoy aremos un repaso de las enfermedades mas corrientes que aparecen y se desarrollan como consecuencia de la obesidad!
Coronariopatías e infarto de miocardio.
La obesidad incrementa el riesgo de enfermedad coronaria, insuficiencia cardiaca, falla cardiaca y muerte por infarto de miocardio.
Hipertensión arterial.
Las personas que presentan un sobrepeso del 20% o superior desarrollan hipertensión arterial con una frecuencia 10 veces mayor.
Hipercolesterinemia e hipertrigliceridemia.
La obesidad conlleva al aumento de los niveles de colesterol y otras grasas en la sangre, lo que genera alteraciones coronarias e infartos de corazón.
Diabetes.
La obesidad se relaciona mucho con la diabetes tipo II o diabetes no insulinodependiente.
La intolerancia que presentan estas personas a la glucosa es proporcional a los años del paciente, duración de la obesidad e incremento de peso. Por ejemplo en personas que presentan un incremento de peso del 45% o superior el riesgo de diabetes se multiplica por 30.
Cálculos biliares o piedras de la vesícula biliar.
Más de 1/3 de mujeres de 45 años que presentan un sobrepeso del 100% padecen piedras en la vesícula biliar.
Insuficiencia respiratoria y problemas pulmonares.
La obesidad puede conducir a problemas respiratorios; trastornos bronquiales, apnea o trastorno respiratorio del sueño, embolismos pulmonares que pueden evolucionar a hipertensión pulmonar, hipertrofia ventricular y fallo cardiaco.
Alteraciones de la menstruación.
Puede ocurrir que las personas obesas sufran de alteraciones de la menstruación e infertilidad.
Cáncer de útero.
Los elevados niveles de estrógenos que presentan estas personas parecen ser los responsables de hiperplasia y cáncer de matriz que padecen.
Alteraciones dérmicas e infecciones fúngicas de la piel.
Los pliegues de la piel favorecen las infecciones y la colonización de ésta por hongos y/o parásitos.
Problemas óseos y articulares.
El sobrepeso que soporta el esqueleto produce problemas articulares y de columna.
Problemas psicosociales.
Las personas con sobrepeso están sometidas a un gran estrés que puede desembocar en trastornos depresivos.

Arte...moda, etc

2011-06-07T09:26:00.002+02:00

El maestro Galiano…si, si, el maestro Galiano, al que le encanta Hitler y esas cosas…nos dejo unas creaciones espectaculares.
Igual de espectaculares que esta…mascara o lo que sea que es, que sale en la imagen que puse hoy!
Me pregunto que será de el hoy por hoy? Se vincularon varias hipótesis de que esta en Londres de que esta en Paris. Obviamente que estará encerrado en alguna clínica para desintoxicarse del alcohol y lo que sea, que tomo, durante los últimos años.
Mientras vamos a seguir disfrutando de sus creaciones pasadas.

Desayuno sano: niños

2011-05-27T11:39:00.004+02:00

El desayuno es una de las tomas del día más importante y debería cubrir, al menos, el 25% de las necesidades nutritivas del escolar. El aporte energético del desayuno es de gran importancia, ya que permitirá lograr un adecuado rendimiento tanto físico como intelectual, en las tareas escolares y en el trabajo diario.
El desayuno admite una oferta de alimentos variada, pero para que tenga las mejores cualidades nutricionales debe incluir: un lácteo (un vaso de leche, un yogur, queso de cualquier modalidad); un cereal (preferiblemente pan, pero también copos de cereales, galletas, magdalenas, bizcochos,etc); una grasa de complemento (preferentemente aceite de oliva, pero sin denostar la mantequilla, margarina…); una fruta o su zumo (cualquier variedad en estación y zumos naturales diversos); mermeladas, miel y, en ocasiones, jamón u otro tipo de fiambre.
El 8% de los niños españoles acudan al colegio sin haber desayunado. Se ha demostrado que la prevalencia de obesidad es superior en aquellas personas que toman un desayuno escaso o lo omiten.
Además, para el 19,3% de la población infantil y juvenil (1-24 años, ENS 2003) el desayuno consiste únicamente en un vaso de leche, mientras que para el 56% el vaso de leche se acompaña de algún hidrato de carbono (pan, galletas, etc.). Sólo un 7,5% de los niños toman un desayuno equilibrado compuesto por leche, fruta o zumo e hidratos de carbono.

Ropa rara o...diferente

2011-05-27T09:55:00.003+02:00

Bjork aparte de ser una cantante especial, lleva una ropa especial! Así que hoy le dedico este post a ella.
Björk Guðmundsdóttir (Reikiavik, Islandia, 21 de noviembre de 1965) es una cantante y compositora islandesa así como actriz ocasional.
También cuentan en su biografía que ella desde pequeña vivió un estilo de vida hippie en su familia bastante numerosa, tiene 6 hermanos. Pero esto, no quita, que el vestido, que llevo, a las galas de los Oscar, hace unos años, es feísimo.
Aparte no es nada hippie al contrario pare que mato un cisne…un poco contrario a su estilo de vida. Bjork es una adepta del ecologismo.
Por esto ella vivió con su pareja, Matthew Barney, y su hija Isadora en la ciudad de Nueva York dentro de un barco, el cual era, a la vez, su propia casa y su estudio de grabación. Así es Bjork…así de espectacular tanto con un “cisne” como vestido o con un vestido hecho por abejas!

sin comentarios

2011-04-06T18:08:00.002+02:00

Una imagen vale mas que mil palabras jejeje...pues no se yo... Esta misma imagen luego quiero que la miréis de otra forma...igual que lo hicieron en unas paginas de EEUU... no había mas información por eso, aunque yo, esperaba encontrar algún que otro consejo alimenticio o conclusiones sobre los efectos de la obesidad o quizás alguna explicación medica... Pues solo esto...otro día más.

Victoria’s Secret vs delgadez...

2011-04-06T17:30:00.002+02:00

Después de del sobrepeso que tanto nos afecta hay un otro problema que esta situado al polo opuesto...la extrema delgadez que muchas veces tiene sus causas en la anorexia y la bulimia. La firma de lencería femenina Victoria’s Secret está poniendo o mejor dicho reponiendo de moda a las modelos esqueléticas. Como muestra de esta problemática es la modelo sudafricana de tan sólo 22 años, Candice Swanepoel. Hace poco tuvo lugar en el ‘The Mondrian Hotel’ de Los Ángeles la presentación de la línea de baño de Victoria’s Secret para esta temporada y ella era una de las modelos que posaron ante la prensa así como se ve en la imagen. Candice, la rubia parece un esqueleto vivo. Creo que esta firma no tiene límite y lleva a sus modelos a enfermizas obsesiones con su peso. Esta foto, de Candice, ha dado mucho que hablar y varias asociaciones contra los desordenes alimentarios han mostrado su preocupación públicamente y piensan llevar el caso a los tribunales.

Obesidad infantil - Lu Hao

2011-03-30T18:56:00.006+02:00

Lu Hao, es un niño de 3 años, nació pesando el promedio de cualquier bebé, 2,6 kg. Sin embargo, a los pocos meses, comenzó a ganar peso de forma asombrosa, hasta alcanzar los 60 kilos con solo tres añitos. Cinco veces por encima del peso habitual en un niño de su edad. “Su apetito es tan bueno que se puede comer tres platos de arroz, más de lo que comemos su madre y yo”, declaró el padre. Lu Hao es tan pesado que su madre ya no puede levantarle y utiliza un pequeño carrito para llevarlo al colegio. Los padres aseguran que hacen de todo con él, ejercicio, natación en el río, baloncesto. Pero no funciona, cuanta más actividad, más apetito y no para de crecer. Solo el año pasado ganó diez kilos. El niño también es excepcionalmente alto para su edad, así que podría tratarse de algún desorden hormonal. Lo curioso es que los padres no hablan nada de asistencia a especialistas, quienes podrían identificar y solucionar el problema.

Horteradas

2011-03-20T23:16:00.009+01:00

Y ahora a lo que va mejor con este blog!

Pues encontré este modelito en un sitio de China es una propuesta para salir!

Y como para salir nos falta una buena manicura…allí va la sugerencia :)

Lo peor de lo peor en manicura …lo mas hortera de la manicura creo que esta resumida en estos imágenes.

TrEnDy...

2011-03-20T21:43:00.002+01:00

¿Verdad que es chula la combinación?…Pues a mí me encanta!

Sé que esto no es normal…pues básicamente porque es muy trendy, pero bueno me gusto mucho así que tenía que ponerlo y donde pues en este blog!

Pero lo que no voy hacer es seguir con cosas en esta línea. ¿Por qué?

Porque este blog lo que quiere hacer es mostrar lo que no se quiere mostrar! Vamos mostrar lo feo, lo gordo o lo famélicos.

Así que hoy es una excepción....

Zombie Boy

2011-03-13T23:15:00.004+01:00

Otra cosa way …o mejor dicha otra cosa a la moda.

Lady Gaga es única o no! Y por ser única tiene una pareja única…el modelo de la imagen! Rick Genest, conocido como Zombie Boy por sus tatuajes por todo el cuerpo es modelo.

Pues este hombre parece ser el nuevo fichaje de Lady Gaga y no me refiero solo a su último video donde sale el “guapo” modelo….pues, parece que fuera de los platos también hay algo.

A su vez, Zombie Boy es imagen de Mugler y en varias ocasiones ha desfilado para él. La imagen del chico no puede ser más extrema, pero es innegable. Que tiene en común con Lady Gaga, este especial modelo…pues... que los dos han desfilado cómo y con, modelos de Mugler, entre otras cosas :).

Después del fallecimiento de su amigo y diseñador Alexander McQueen Lady Gaga es cada vez más fan de Mugler y de ...este.

La degradación del ser humano

2011-03-09T19:27:00.002+01:00

¿¿¿Hasta donde se puede llegar???... O... mejor dicho cual es el limite en el tema de la pornografía?
No es algo nuevo pero sigue asquerosamente asombroso y me da igual las palabras que voy a emplear!
“A serbian film" fue exhibida en el pasado mes de octubre en el pasado Festival de Cine de Sitges. Se trata de una película dirigida por Srdjan Spasojevic
En uno de ellos se representa la violación de un recién nacido y, por otra, una relación sexual con un niño de 5 años.
La película se ha visto en ciudades como Bruselas, Montreal, Londres, Oporto, Austin, san Francisco, Toronto, Sofía, Hamburgo, Helsinki y Estocolmo, y en los cines de Cannes y Santa Mónica "sin que nadie haya elevado denuncia judicial alguna".
En España si que se llevo a juicio a todos los que se pudieron llevar... claro esta!

Año nuevo... bolso nuevo :)

2011-03-09T19:19:00.004+01:00

Voy a comenzar el año 2011 de este blog con algo bonito...no con lo típico...así que allá voy!
Lo último en materia de bolsos sale de la mano de LOEWE!

Loewe se ha unido a la diseñadora de joyas y complementos Katie Hillier para crear una colección especial de bolsos de edición limitada.
Han decidido experimentar una sutil transformación en tres de los bolsos más populares de la firma y sustituir el emblemático candado de Loewe por otros diseñados por Hillier con formas de animales.
El resultado es una colección de tres bolsos: el clásico Amazona, el Amazona 28 y el Ida 26, en tres colores a elegir: el azul marino tiene el candado en forma de conejo, el rojo de caracol y el rosa con forma de ratón.
La Colección Hillier Loewe se venderá en Colette en París a finales de marzo y estará disponible en todas las tiendas Loewe a un precio entre los 990 y los 1600 euros.

Es... atrevida

2010-12-30T11:08:00.002+01:00

Y una vez mas sobre la ropa fea o mejor dicho combinaciones de ropa de una manera hortera!
Encima debajo de la foto decían moda atrevida!

Anda pues...sera muy atrevida!

Pero para atrevida este traje que llevo Lady Gaga en una gala de entrega de premios para la música! Por cierto gano un montón de premios...no por la ropa, los premios....NOOO! Si no por lo bien que canta!!! Y que conste que no lo digo yo si no la gente que compra sus álbumes!

LaCoStE

2010-12-30T09:56:00.001+01:00

La ropa de la marca del cocodrilo, me parece que se esta quedando un poco desfasada para la época. Solamente fabrican los productos que fabricaban hace un par de años cuando la moda cambia constantemente. Por no hablar del precio, eso si que cambia, y encima asciende....
No quiero cambiarles su forma de vestir, simplemente avisarles de que la moda esta cambiando a pasos agigantados...pero...
La marca del cocodrilo se caracteriza por una gran comodidad en sus modelos y también en la amplia variedad polos básicamente. Lo que hay que decir en su contra es el elevado precio de las prendas pero ya se sabe que lo bueno se paga, pero...
Aunque en un principio calidad y precio se justificasen, hoy por hoy ha dejado de ser así, la calidad va descendiendo y el precio sigue igual, el ejemplo mas llamativo se ve en los jerséis, aunque su prenda estrella siguen siendo los polos de sport, que siguen aguantando la mecha, Lacoste no ha sabido reinventarse a si misma, salvo en contadas excepciones, como la introducción dentro de los círculos deportivos, véase por ejemplo los vestidos de tenis para chica, aunque en general la marca tan idolatrada anteriormente esta en franca decadencia a la espera que alguien la rescate.

Y... sobre el fotógrafo

2010-12-30T09:48:00.003+01:00

Un dato mas sobre el autor de las polémicas fotos que genero Isabelle Caro.
El autor de las instantáneas era el muy polémico Oliviero Toscani, conocido también por retratar a un enfermo de sida agonizando, o a un condenado a la pena de muerte. Aquellas imágenes de Isabelle desnuda, todo huesos, dieron la vuelta al mundo y fueron censuradas en países como Italia por "violar los artículos del código de la lealtad publicitaria y las convicciones morales, civiles, religiosas y de dignidad de las personas".
Toscani declaro que "Lamentablemente no tengo buenos recuerdos de Isabelle Caro, una niña muy enferma, más en la mente que en el cuerpo", tras enterarse de su fallecimiento, según el periódico italiano 'La Reppublica'. Tampoco se mostro sorprendido por la noticia!

Confesiones sobre la anorexia

2010-12-30T09:36:00.001+01:00

Más abajo hay algunas de las confesiones de Isabelle, que llevaba dos páginas web en las que contaba como lleva su enfermedad.
Su dieta consistía en un poco de líquido, algo de chocolate y dos pastelitos de fresa. "Esperaba con impaciencia a que llegaran las cinco de la madrugada, hora a la que me concedía el derecho a beber por fin unos tragos de coca-cola Light y mis dos tacitas de té, que degustaba en una suerte de ritual eufórico, con la ayuda de la cucharilla más pequeña que pude encontrar en el mercado". Se consideraba "víctima de una secta" de la que ella misma era el "gurú". "Rechazaba todo deseo, todo placer; nociones prohibidas en mi vida, que iba en busca de la perfección de un ideal de pureza".
Para ella la campaña publicitaria había supuesto una liberación y en sus diarios en la Red aseguraba que se sentía capaz de luchar contra la enfermedad. En ellos criticaba sobre todo a los hospitales. En 2006, informa AFP, llegó a estar en coma al alcanzar los 25 kilos de peso.
"Querían aislarme del mundo exterior, era el tratamiento de las anoréxicas. No se daban cuenta de que cada caso es diferente". La modelo culpaba de su enfermedad a una madre posesiva que la recluyó de los 4 a los 11 años en un chalet a las afueras de París, donde vivían con su padrastro. Pese a lo dramático de su historia se describía como "una artista, una actriz, una apasionada del teatro, y sobre, todo y ante todo, una enamorada de la vida, de su belleza, y de la riqueza del universo terrestre que nos ofrece la naturaleza", aunque añadía "cada día se me presenta como una lucha permanente contra la anorexia". Una batalla sobre la que ella misma anunciaba sus "progresos". A comienzos de 2010 Caro hacía público que había llegado ya a los 42 kilos. Sus blogs estaban ayer fuera de servicio.

No a la anorexia!!!!!

2010-12-30T09:25:00.002+01:00

La francesa Isabelle Caro, que saltó a la fama en 2007 al protagonizar desnuda una campaña contra la anorexia del siempre controvertido fotógrafo Oliviero Toscani, falleció el pasado 17 de noviembre, tras pasar dos semanas hospitalizada por una neumopatía (una enfermedad pulmonar), según ha informado la prensa gala, que cuenta que murió en un hospital en Tokio. Tenía 28 años.
Hace tres años, Caro, que medía 1,64 metros y pesaba sólo 31 kilogramos, accedió a posar para Toscani -antiguo fotógrafo de la casa Benetton- para advertir sobre los peligros de la anorexia. Sus imágenes, en la que se veía al natural su cuerpo extremadamente delgado, causaron tal revuelo que la campaña dio la vuelta al mundo y se prohibió en toda Italia!

ConcLusióN…AnorexiA y BulimiA

2010-09-11T17:54:00.003+02:00

Y a modo de conclusión…..

¿Por qué aparecen estos problemas de salud?

Cada sociedad y cada época tiene una forma concreta de enfermar. En la sociedad actual, la industria de la moda, los medios de comunicación y los mensajes interesados de la publicidad (productos light, dietas de adelgazamiento, cuerpos perfectos...) nos dicen que para tener éxito en la vida es imprescindible ser guapo/a y que, sobre todo en el caso de las mujeres, ser guapa implica necesariamente ser delgada.

La culpa la tiene la sociedad y sus reglas sobre la belleza.

Bulimia nerviosa versus anorexia nerviosa

2010-09-11T17:44:00.002+02:00

- ¿Cuáles son las características de la bulimia nerviosa?

En este caso, junto al miedo a la gordura, hay un sentimiento de pérdida de control con la comida, siendo característicos los atracones compulsivos. Para contrarrestar estos atracones de comida, suelen provocarse vómitos y usan laxantes en exceso.

- ¿Cuáles son las consecuencias físicas de la anorexia nerviosa?

En el caso de la anorexia nerviosa aparece una pérdida de peso excesiva que produce unas repercusiones como son la retirada de la regla en las mujeres, la caída progresiva del pelo o la sequedad de piel. En fases más avanzadas puede peligrar incluso la vida por la desnutrición con problemas de corazón y circulación, desequilibrios hormonales graves, etc.

- ¿Cuáles son las consecuencias físicas de la bulimia nerviosa?

En la bulimia nerviosa puede que el peso sea normal o incluso algo elevado debido a que las conductas para contrarrestar los atracones de comida no consiguen del todo este objetivo.
Además, estos comportamientos provocan una gran vergüenza, por lo que suelen realizarse a escondidas. Por todo ello este trastorno es menos visible que la anorexia nerviosa y puede permanecer oculto más tiempo. Sin embargo, sus consecuencias no son menos graves, apareciendo al inicio cansancio físico e intelectual, alteraciones gástricas y esofágicas, pérdida de dientes y posteriormente calambres musculares, arritmias cardíacas, vómitos hemorrágicos, etc...

Sobre anorexia y bulimia

2010-09-11T17:34:00.003+02:00

Son problemas de salud que se manifiestan como alteraciones llamativas en los hábitos relacionados con la comida, trastornos del comportamiento alimentario y que a veces, cuando no se tratan, pueden poner en peligro la vida de las personas que lo sufren.

1.- ¿Cómo se inician estos trastornos?

Se trata de procesos que se inician muy sutilmente,pudiendo pasar desapercibidos en un primer momento.Las personas con anorexia y bulimia comparten una preocupación excesiva por no engordar, aun cuando su peso sea normal o incluso esté por debajo de lo saludable. La comida se convierte en el eje central de sus preocupaciones desatendiendo progresivamente otros aspectos de sus vidas.

2.- ¿En qué se diferencian la anorexia y la bulimia?

Ambos trastornos se diferencian por la forma en que las personas se comportan ante la comida. Puede ocurrir que unamisma persona sufra de ambos trastornos de forma alternativa o sucesiva.

3.- ¿Cuáles son las características de la anorexia nerviosa?

Se caracteriza por un miedo exagerado a engordar y por una distorsión de la imagen corporal, que hace que las personas que la padecen se vean y se sientan gordas aun cuando no lo están. Esto les lleva a realizar comportamientos como comer cada vez menos, realizar ejercicio físico intenso con la única idea de adelgazar, vomitar y/o utilizar diuréticos y laxantes con la finalidad de perder peso.

Stupid....stupidity...

2010-09-05T01:46:00.001+02:00

Ohhh plese!!!!I can't believe that someone is able to put this picture somewhere...or wait maybe ... yeah, should be placed, almost everywhere, to avoid confusion ....confusion or stupidity.
For example at city halls, hospitals, ministries, Government, airports, etc..

Tributo en las pasarelas ...a Michael Jackson

2010-09-04T01:59:00.005+02:00

Ya ha pasado más de una año desde que falleció Michael Jackson, pero aun así su nombre y su marca venden más que nunca, y no solo su música vende.
Ahora todo lo que sea relacionado con M J vende un montón, así que los diseñadores del mundo decidieron aprovechar su estilo personal de vestir y subirlo en las pasarelas de la moda. Claro que copiar el estilo de Michael tuvo que ser puesto bajo una buena causa….un tributo en las pasarelas a Michael Jackson.

Miss...Sonrisa

2010-09-04T01:39:00.001+02:00

Que conste que es una mujer ehhh!!! Y salio “Miss” en un pueblo de Dinamarca.
El concurso era para la mujer que tenía más siliconas en el cuerpo...lo que no se es si esta de la foto gano por tener los labios con más silicona del mundo.
Y el titulo de…”la reina de la sonrisa” mas FEA se lo gana…esta también.

aNiMaL sHoEs

2010-09-04T01:20:00.006+02:00

Aquí va una colección de zapatos…diferentes para no decir horteras. Estos zapatos fueron presentados en Nueva York, estos y otros zapatos igual de horteras lo peor es que supuestamente se han vendido enseguida.
Toda la colección de zapatos “animal shoes” que estuvo presentada y sacada a la venta en el invierno pasado (trenes 2009/2010) se agoto enseguida, ya que la gente, allá, presente, se mostró entusiasmada con las tendencias en materia de zapatos.
Me pregunto, donde saldrían con semejante zapatos…será que en las calles de Nueva York puedes encontrar un tipo con las zapatillas “estilo sardina” o una Business woman con los zapatos “estilo lobo”.

FrEaKsTyLe

2010-09-04T01:09:00.003+02:00

"I like my jacket because it’s appropriately ugly. It’s second hand. My mother found the bag from a second hand market and gave it to me.

It’s boring if nobody comments my clothes. Freakstyle street fashion blog from Sao Paolo and italodisco inspire me at the moment."

“Freakstyle” indeed. In a few countries, such fashion is reminiscent of escaped mental patients. But kudos to Kimmo for having the moxy to step out in public dressed like that.

TenDenciaS

2010-09-03T19:22:00.001+02:00

Sabía que la moda es…cuestión de gustos y que hay muchos diseñadores que hacen ropa un poco especial.
A estos diseñadores les gusta la estética de lo feo…pero hasta que punto puedes ir vestido así, me pregunto yo?
Estar a la última, tener las últimas tendencias…pero cual es el precio de todo esto?
Ser ridículo? O quizás todo va más allá…y se refiere a que dejemos nuestros complejos y venga todos con lo último en moda.

Fashion

2010-06-30T12:25:00.004+02:00

Se ha puesto de moda una nueva fórmula…bastante rara y bajo mi opinión muy fea. Ponerse pestañas largas…pero muy largas.
También cabe decir y subrayar que este nuevo artilugio de la moda es, de momento, utilizado solo en Japón y algún que otro país asiático.
Menos mal porque ver mujeres así por la calle es que te da un paro cardiaco. Ya sé, yo no soy de la alta costura y de aceptar los retos en lo que supone los últimos descubrimientos en materia de estética.
Dicho lo cual pos dejo un par de imágenes sobre cómo nos podremos poner “guapas” bajo la opinión de algunos.
Yo lo tengo claro algo así no me lo pongo!

Y ahora toca…lo feo

2010-06-30T02:55:00.001+02:00

Hace muchísimo tiempo que no escribí nada en este blog reconozco que también he estado liada y me ha costado bastante mantener mi pagina web al día. Pero aun así este blog era una tarea pendiente, pero como no había encontrado el tema adecuado para comenzar a escribir pues lo dejaba pasar.
Hoy di en el clavo al encontrar una imagen muy peculiar pero muy expresiva. Lo nuevo que se usa es el feo pero no el feo de cualquier forma sino más bien posar de una manera feísima.
Lo que me pregunto es como consiguió esta mujer hacer semejante cara. O quizás es simplemente una foto trabajada con el adobe, no lo sé pero allí la tenéis para que la veáis y opináis.

Niños "fuertes"

2009-11-25T00:50:00.003+01:00

Hoy tenía que escribirlo había visto un reportaje la semana pasada sobre un niño Richard Sandrak. Hoy por hoy tiene 16 años entre en su página web y estuve a punto de escribirle un mail para preguntarlo solo si es feliz en su vida. Pero lo deje no tiene sentido escribirle.
Este adolescente es el culturita más joven de la historia cuando solo tenía 3 años su padre le entrenaba con pesas y Dios sabe que mas, a los 5 años era el niño más fuerte del mundo. Con un cuerpo que a mí personalmente me horrorizo. Era un niño!!! Después de su éxito ha habido otro niño más que sumió al carruaje del éxito esta vez el niño es de origen rumano y vive en Italia se llama Giuliano Stroe. Richard Sandrak es de origen ucraniano pero establecido en EEUU. Con tan solo cinco años luce ya unas potentes abdominales. Giuliano Stroe ha entrado en el Libro Guinness de los Récords por ser el niño culturista más desarrollado del mundo. Para lograr ese cuerpo ha trabajado duro desde los tres años con entrenamientos que pocos podrían aguantar. Igual que Richard Sandrak!
Un medico denunciaba:” Por encima del evidente asombro que nos produce ver a un niño haciendo lo que él hace, creo que debería invadirnos la sensación de tristeza respecto a lo que le espera, mezclada con la indignación por tan despreocupados y negligentes padres.”

Trans-fats

2009-11-02T00:01:00.005+01:00

Hay que tener mucho cuidado con las grasas transformadas.

Razones:

Trans-fats (grasas transformadas) son un enemigo definitivo del cuerpo, porque son sólidas, es decir se están acumulando en los paredes de los vasos sanguíneos y el cuerpo no les puede asimilar totalmente, por ser sustancias no naturales. En conclusión se tienen que evitar las “trans-fats”, como por ejemplo: margarina y todos los productos que la contienen como galletas y dulces que se comercializan.

Entre las comidas que contienen “trans-fats” son los alimentos prefabricados, productos de panadería, chips, palomitas, patatas fritas, comida Fast-food en general, postres variados, comida frita, hamburguesas. Las grasas transformadas son más que ningunas de los otros tipos de grasas las que llevan a la acumulación de kilos y gordura. Los tran-fats no solo añaden gorduras si no que mudan la gordura en otras zonas del cuerpo en la zona del abdomen. También son los tipos de gordura que llevan a enfermedades del corazón y el diabeto.

Come agua, chicles y ....una hoja de lechuga

2009-10-23T00:10:00.006+02:00

Hoy encontré en internet un blog que se llama: www.princesa-ana-mia.blogspot.com.

Os invito que lo veáis, pertenece a una niña o quizás a algunas niñas de 16 años que dan consejos como se bulímicas. En su opinión ser perfecta, porque es lo que ella/ellas y sus lectoras quieren es ser prefecta/perfectas. Que quiere decir esto, pues pasar hambre cada día, pasar hambre y vomitar, para vaciar el estomago. Para las que consigue superar este gran reto y adelgazar, de esta forma tan brutal, se le ofrece una corona de princesa.

Aver este blog, en el cual escribo, está en contra de las personas gordas ,que sufren de obesidad mórbida, pero tampoco está a favor de la bulimia o anorexia, está a favor de una dieta sana está animando a que seáis unas personas sanas.

En uno de los artículos estas niñas hablan de cómo quitarse la ansiedad de comer, y sugerían tomar mucha agua 6 litros al día, comer chicles preferible sin azúcar, y si tienes ganas de helados, pues congela agua o algún yogurt desnatado, o algún zumo que este bajo en calorías. Pero lo mejor venia de una chica que puso un comentario, que decía que cuando ya no aguantas el hambre, comete una hoja de lechuga.

MENS SANA IN CORPORE SANO!

La obesidad infantil en la UE

2009-10-22T23:45:00.004+02:00

España es el segundo país de la Unión Europea, detrás de Malta, con mayor porcentaje de niños obesos o con sobrepeso entre los 7 y los 11 años, según las conclusiones de un estudio presentado por la Comisión Europea, que alertó de que la obesidad se ha convertido en una epidemia que afecta cada año a 400.000 niños más en los Veinticinco. En concreto, el 9% de los escolares españoles sufren obesidad y el 33 % sobrepeso, frente a cifras inferiores al 20% en Francia, Polonia, Alemania u Holanda, según la "International Obesity Task Force" (IOTF). Los jóvenes españoles de entre 13 y 17 años aparecen en las estadísticas más sanos, con un 21 por ciento de obesidad o sobrepeso, detrás de ingleses, chipriotas, irlandeses, griegos y búlgaros.
Ante los escalofriantes datos de esta enfermedad, que afecta a entre el 10 y el 27% de los hombres y al 38% de las mujeres en Europa, el comisario europeo de Sanidad y Protección de los Consumidores, Markos Kyprianou, se ha comprometido a actuar junto con la industria y los grupos de consumidores, los expertos sanitarios y los líderes políticos, para hacer frente a esta epidemia de obesidad.

Según los últimos estudios, es posible que se haya subestimado el problema de la obesidad en Europa, ya que algunos países han declarado cifras inferiores a las reales, y se calcula que más de 200 millones de adultos de toda la Unión Europea pueden tener sobrepeso o estar obesos.

La obesidad en España

2009-10-22T23:35:00.003+02:00

En el año 2000 la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) realizó un estudio para estimar la prevalencia de la obesidad en España sobre la base de datos poblacionales de mediciones del peso y de la talla en la población adulta de 25 a 60 años.
Según estos informes, el 17,5 por ciento de las mujeres y el 13,2 por ciento de los varones españoles de entre 25 y 60 años son obesos, mientras que el 38 por ciento presentan sobrepeso.
La prevalencia de la obesidad aumenta progresivamente con la edad. A menor nivel socioeconómico y cultural, la prevalencia de la obesidad es superior. Esta prevalencia es mayor en las pequeñas poblaciones y en el entorno rural que en las grandes ciudades.
España tiene un índice de obesidad inferior a países como los EE.UU., Reino Unido, Alemania, Polonia o Hungría, pero superior al de Australia, los Países Bajos, Suecia, Francia y Bélgica. El Ministerio de Sanidad español ha alertado también sobre el incremento de la obesidad infantil en España.
Desglosando estas cifras por Comunidades Autónomas, Andalucía es la de mayor prevalencia (19,9% en hombres y 23,3% en mujeres), seguida por Galicia (12 y 16,1% respectivamente).

Childhood Obesity

2009-10-16T03:04:00.001+02:00

Morbid or extreme obesity is no longer a disease seen only in adults. Extreme obesity is increasingly affecting children as well. A single BMI measure does not accurately define obesity in children and adolescents since height increases during the pre-teenage and into the mid-teenage years. Instead, BMI is indexed to age and presented as a percentile to determine obesity in children and adolescents. A BMI for age ≥ 95th percentile indicates obesity in pediatric populations while a BMI for age ≥ 99th percentile is deemed “extreme” or morbid obesity; this percentile curve tracks toward BMI values of 35-40 kg/m2 in young adulthood. Four percent of all children and adolescents are considered extremely obese when using this definition, which is interesting, as extreme obesity similarly prevalent in adults. More striking is the fact that nearly 60% of the extremely obese children in the United States have two cardiovascular risk factors. When these same children reach their 30s, their BMI will often average around 43 kg/m2. Bottom line, extreme childhood obesity is directly linked to health problems during childhood and leads to extreme obesity in adulthood.
How did this happen?
Simple answer: Energy in (consumed/ingested) must equal energy out. The more thorough answer however, is far more interesting. During periods of famine our early ancestors depended on formidable physiologic processes to inhibit weight loss. Storing excess fat is one of these protective mechanisms utilized when food was scarce. Now that food production processes have been developed, most industrialized countries do not have the same food scarcity problems our ancestors once had. These same manufacturing processes that have increased food shelf life and increased the amount of food available to us, also remove healthy nutrients such as fiber and leave the tasty salts, sugars, and fats in place. To summarize, with less physical activity required in everyday life due to technological advances and food shortages no longer an an issue, energy imbalances accumulate day after day.

The global obesity problem

2009-10-16T03:00:00.003+02:00

A person has traditionally been considered to be obese if they are more than 20 percent over their ideal weight. That ideal weight must take into account the person's height, age, sex, and build.
Obesity has been more precisely defined by the National Institutes of Health (the NIH) as a BMI of 30 and above. (A BMI of 30 is about 30 pounds overweight.)
The BMI (body mass index), a key index for relating body weight to height, is a person's weight in kilograms (kg) divided by their height in meters (m)squared. Since the BMI describes the body weight relative to height, it correlates strongly (in adults) with the total body fat content. Some very muscular people may have a high BMI without undue health risks.
Obesity is often multifactorial, based on both genetic and behavioral factors. Accordingly, treatment of obesity usually requires more than just dietary changes. Exercise, counseling and support, and sometimes medication can supplement diet to help patients conquer weight problems. Extreme diets, on the other hand, can actually contribute to increased obesity.Overweight is a significant contributor to health problems. It increases the risk of developing a number of diseases including:Type 2 (adult-onset) diabetes
High blood pressure (hypertension)
Stroke (cerebrovascular accident or CVA)
Heart attack (myocardial infarction or MI)
Heart failure (congestive heart failure)
Cancer (certain forms such as cancer of the prostate and cancer of the colon and rectum)
Gallstones and gall bladder disease (cholecystitis)
Gout and gouty arthritis
Osteoarthritis (degenerative arthritis) of the knees, hips, and the lower back
Sleep apnea (failure to breath normally during sleep, lowering blood oxygen)
Pickwickian syndrome (obesity, red face, underventilation, and drowsiness).

Sano...ni gordo...ni anorexico...

2009-10-16T02:47:00.005+02:00

Dos fotos, dos extremos, ninguna me sirve…ninguna me vale.

Quizás hace falta insistir en el hecho que para mí ni ser gordo, ni ser anoréxico, me vale.
Me vale, una persona, con un peso normal, sano, que este bien físicamente. No necesitamos ver fotomodelos por la calle pero tampoco necesitamos ver personas gigantes, que no caben en ningún sillón, o que no pueden ni respirar cuando caminan. Personas, que no pueden atarse los cordones, personas que no ven por culpa de la barriga, por donde caminan, o que estan pisando, personas que no paran de comer, personas que realmente lo que necesitan es ayuda. Pero una ayuda profesional. Y me atrevo a decir, que el consejo de un medico es lo mejor.

Tallas, casamientos, etc

2009-10-13T17:41:00.001+02:00

Cuando la gente engorda más? Pues una vez que se han casado comienza el desastre. Las malas bocas dicen que una vez que se han casado, ella deja de cuidarse tanto ya que le seguridad del anillo, y a veces un niño, tapan y cubren bien los kilos que se van acumulando día tras día.
Antes pasaba muchas noches sin dormir por si, él no la llamaba o se peleaban, o quien sabe que dudas y temores tenía ella. Ahora, ya que están casados, los miedos han desaparecido y quedo la satisfacción de cada bocadillo y cada café con bollos, tomado con sus amigas.
El por su parte, esta tranquillo, porque sabe que en casa le espera ella, con la comida hecha, con la casa ordenada, así que va al bar para echarse un par de cervezas, y un par da para muchos pares de cervezas y la barriga se agranda cada día, pero en su cabeza sigue diciéndose que no hay que preocuparse. Aparte como dice por allá la gente, los hombres con barriguita son sexy.
Y así, han pasado los años, y ella ya no es la bella con 90-60-90, y el tampoco es un apuesto príncipe, los dos han engordado, pero se están perdonando los dos, cada comilona, cada exceso que hacen. Se están quejando cada uno por su parte de lo cabrones que son los de las tiendas por hacer cada talla cada vez más pequeña. Y recuerda con nostalgia los días en cual cada uno entraba en la talla M. que tiempos…hoy toca XXL o XXXL.

Muscles

2009-10-12T03:24:00.000+02:00

I found this in the Internet...and I belive I must put this in this blog:

"That leads us to nutrition. Many people say that "abdominals are made in the kitchen, not in the gym," and there's a lot of truth to that. You can do thousands of reps of ab work every week, but if your nutrition is not in order, you can forget about getting a great set of 6-pack abs.

1. Eat about 15-20% below your calorie maintenance level. If you use a more aggressive calorie deficit of 25-30%, then do not keep calories too low for too long; increase calories to maintenance or maintenance +10-15% 1-2 days per week.

2. Spread your calories into 5-6 smaller meals instead of 2-3 big ones. Be very conscious of portion size. If you eat too much of anything (even "healthy" food), you can say goodbye to your abs. Period.

3. Eat a source of complete, high quality lean protein with each meal (egg whites, lean meat, fish, protein powder, etc).

4. Choose natural, complex carbs such as vegetables, oatmeal, yams, potatoes, beans, brown rice and whole grains. Start with aprox. 50% of your calories from natural carbs and reduce carbs slightly (esp. late in the day) if you are not losing fat.

5. Avoid refined, simple carbs that contain white flour or white sugar .
6. Keep total fats low and saturated fats low. Aim for 20% of your total calories from fat (and no more than 30%). A little bit of "good fat" like flax oil, fish fat, nuts & seeds, etc is better than a no fat diet. Essential fatty acids actually assist the fat burning process.
7. Drink plenty of water - a gallon is a good ballpark to shoot for if you are physically active.
1000+ reps of daily ab work is an amazing feat of endurance, but that’s not how you get visible, 6-pack abs! If you were to do 1,000 reps of ab exercises every day, you would have outstanding development in your abdominal muscles and you would definitely have great muscular endurance. Unfortunately, if your abs are covered up with a layer of fat, you will never see them even if you do 10,000 reps a day!
You Condition and Strengthen Your Abs With Specific Ab Exercises...But The Secret To Seeing Your Abs Is Reducing Your Body Fat!
I once saw a photo of a man who broke one of the Guiness World Records for sit ups. It was the most paradoxical thing, but this man did not have any abdominal muscle definition. He was not obese or overweight at all, mind you, but he had a small enough layer of body fat that the muscular defintion did not show through. I've never seen a better real life example which demonstrates the basic principle discussed in this article:
You get great abs from reducing your body fat, and you reduce your body fat by creating a caloric deficit through nutrition and metabolism-stimulating and calorie-burning exercise.
I've spent my entire career - through more than 18 years and 28 bodybuilding competitions - studying the science and practicing the art of body fat reduction. I speak from experience and I walk my talk as you can see from my pictures.

Sin tetas no hay paraiso

2009-10-12T02:16:00.000+02:00

A veces hay paraiso sin tetas, porque estas imagenes demuestra un otro lado de lo que significa tener demasiadas tetas!

Es sin animo de reir ...sin animo de criticar...simplemente captar la atencion, de todos y todas!

La obesidad crece pese a que la población hace más ejercicio.

2009-09-26T02:36:00.000+02:00

El aumento es mayor entre los hombres que entre las mujeres, de modo que ellos las han alcanzado en el nivel de problemas de peso, que hace 14 años era más habitual entre el sector femenino.
Desde Sanidad se recuerda que la obesidad supone un riesgo emergente para la salud pública y está directamente relacionada con la alimentación, aspecto éste en el que se han dado todas las señales de alarma si nos atenemos especialmente, al segmento infantil.
Como ya se ha comentado con anterioridad, hay muchos aspectos a tener en cuenta en el fenómeno de la obesidad, que están entroncados en condicionantes sociales. De este modo y resumiendo, según señala la Encuesta Nacional de Salud, la obesidad entre las mujeres andaluzas es mayor en la clase social menos aventajada, entre las que no trabajan y en las que cuentan con un menor nivel de estudios y renta. En cuanto a los hombres, la obesidad es mayor entre los que no trabajan, que asimismo, cuentan con un más bajo nivel de estudios y de renta y viven preferentemente, en municipios rurales. En los varones, un incremento del 10% en el peso provoca un aumento de un 30% en el riesgo coronario. La obesidad se asocia a un aumento de la concentración del colesterol y de triglicéridos. Aparte, la diabetes es dos veces más frecuente en los pacientes con obesidad ligera y hasta 10 veces más en aquellos con obesidad severa, la prevalencia de hipertensión arterial es superior al doble que en los individuos con peso normal.

This is healthy!

2009-09-18T21:41:00.000+02:00

Normal women with normal appearance!

Denial doesn't mean self-esteem!!!!

2009-09-18T21:19:00.000+02:00

Hello everybody,

I’ve started this blog as a response to the bloggers from fat-o-sphere who are struggling so hard to change the general opinion about what fat means and how we should relate with this condition.

One of the bloggers, Kate Harding, founder of the blog Shapely Prose, said in an interview: “No fat acceptance advocate is saying you should sit around and wildly overeat. What we’re saying is that exercise and a balanced diet do not make everyone thin.” That’s absolutely true and I will never argue with a balanced and objective opinion. Unfortunately there are lots of others who, under the self-esteem and fat acceptance flag, are promoting lots of completely incorrect opinions regarding health and overweight.
For all of those I will just give the definition of obesity according to CDC (centres for disease control and prevention)
Defining Overweight and Obesity
Overweight and obesity are both labels for ranges of weight that are greater than what is generally considered healthy for a given height. The terms also identify ranges of weight that have been shown to increase the likelihood of certain diseases and other health problems.